カテキンが殺菌してくれる！

お茶でうがいの事は以前も書かせて頂きました。

しかし、

ウイルス感染により消滅した記事のため改めて記載いたします。

外はこの暑さです・・・

冷房のキイタ室内で過ごす時間が長くなり、

喉を痛める方もいらっしゃると思います。

私が現在そうです。

抗ウイルス作用と殺菌作用

カテキンにはこの二つの作用があります。

お茶でうがいをすることで、これが風邪予防に繋がると言うことです。

しかし、どんなお茶を使えば良いのか？

易いお茶で十分です。

むしろ渋味が強い番茶の方が良いくらい。

番茶は2番茶で作られる物が多く、

日光によって生成されるカテキンが沢山含まれてます。

新茶や高級茶は敢えて被覆をして渋味が少ない茶葉を作ります。

美味しくなる分、カテキン量は減る傾向にあります。

その為、日光の照射時間が長い2番茶はカテキンも豊富であると言う事です。

出涸らしをもう一度淹れ、それでうがいしましょう！と言ったりしてますが、

実際、出涸らしを保存しておきますか？

しませんね・・・。

お茶でうがい・・・一見贅沢な感じもしなくもないですが、

喉の炎症で熱が出て、だるくなるあの感じが、

お茶うがいで予防出来るのであれば・・・

安いもんです。

皇紀2678年　平成30年　7月10日

東京神茶皇園　代表　河村皇志